最近練習と言っても1時間以内のジョグばかり、走っても13km、スピード練もいれずでだらだらと過ごしていました。でも、1月に天平マラソン(10km)を控えているので、このままではいかん！と思い、20kmくらいの距離走をしようと計画。 当初は氏家駅まで電車で行…